Антицеллюлитный массаж

Чтобы определить, есть ли у вас целлюлит, нужно зажать кожу двумя пальцами. Если она остается гладкой – данная проблема отсутствует; если видно бугорки, похожие на апельсиновую корку,- у вас целлюлит.

Сейчас в мире появилось множество салонов, в которых проводятся процедуры, помогающие избавиться от целлюлита. Например, ароматерапия. Здесь используются специально подобранные смеси эфирных масел, которыми обрабатываются проблемные участки тела. В спа – центрах и санаториях вам предложат минеральные ванны и гидротерапии. В этом случае мощные струи воды направляют на пораженный участок, что способствует выведению токсинов. Во многих салонах вашему вниманию предлагаются различные кремы и гели, содержащие активные компоненты для улучшения кровообращения.

Все большую популярность приобретают лимфодренажные процедуры, которые помогают вывести из организма шлаки. Вот, например, один из способов данной терапии: на ноге застегиваются специальные надувные чулки, затем они начинают надуваться и под давлением лимфа в организме начинает двигаться.

Но, чтобы результаты были успешными, необходима комплексная терапия, а не один лишь массаж. Если вы хотите избавиться от «апельсиновой корки» навсегда, нужно постоянно очищать организм от токсинов, вести здоровый образ жизни. Крайне важны физические упражнения, антицеллюлитная диета, выведение шлаков и конечно же антицеллюлитный массаж.

Одной из наиболее эффективных является процедура ароматерапевтического массажа. Здесь необходимо очень осторожно и правильно смешивать эфирные масла. Иначе, если это делать невнимательно и неумело, можно нанести большой вред организму. Поэтому, прежде чем самостоятельно приступить к процедуре, проконсультируйтесь с врачом. Беременным, кормящим женщинам, а также тем, кто страдает эпилепсией, нужно быть особенно осторожными в применении масел, предварительно ознакомившись с ними.

При лечении целлюлита очень полезны береза, кипарис, апельсиновая корка, лимон, розмарин, фенхель.

Преимущества антицеллюлитного массажа:

1. Вы избавляетесь от целлюлита и приобретаете хорошую форму.
2. Кожа хорошо очищается и укрепляется.
3. Массаж способствует расщеплению жиров в особенно проблемных местах.
4. При помощи массажа в организме вырабатывается эластин и коллаген.
5. Из кожи выводятся токсины, а также возникает мочегонный эффект, что крайне важно для организма в данной проблеме.
6. Значительно улучшается внешний вид кожи, исчезает «апельсиновая корка» и «творожок» на бедрах.

Но все вышеперечисленное представлено только для ознакомления. Прежде, чем предпринимать какие-либо действия в решении проблемы с целлюлитом, обязательно проконсультируйтесь с профессионалом в этой области.

Лето – время подтянуть фигуру. >

< Причины возникновения целлюлита.